Søvncoaching 5-14 år

Det er ikke kun småbørn der har søvnproblemer, det kan man også sagtens have i skolealderen.

Her kan det være problematikker omkring ikke at kunne sove for sig selv, drømme der driller osv.

For denne aldersgruppe er det oftest ”dagen der driller” tanker og oplevelser der kommer til at forstyrre ved sengetid. Booker I dette forløb, vil I få hjælp til at lave en individuel plan, der passer netop til jeres barn og de udfordringer der er med søvnen hos jer.

Jeg hjælper jer på vej i forhold til de problematikker der gør sig gældende hos jer. Dette forløb kan både foregå som coacing til jer forældre, omkring hvilke redskaber I skal benytte jer af. Der ud over kan det også være en kombi hvor dit barn er med i nogen af samtalerne, hvor han/hun er delagtig i at lave planen I skal arbejde udfra.

Når I booker dette forløb, modtager i mail med info omkring ting i skal notere jer inden den første samtale. Samtalerne foregår typisk som online samtaler.