"Trygge børn sover bedst" - Jeanette Wegge-Larsen

Vil dit barn/baby ikke sove?

 

Medlemslogin

Få adgang til online
kurser eller personlig
coaching nu fra

sovecoach 499 360

Blog Artikler

For lidt søvn kan give problemer med overvægt

14 januar 2016
Hot 0 favoured

Sover du for lidt har du øget chance for at blive overvægtig.

Det har ikke kun konsekvenser for børnene, når de ikke sover nok. Måneder med for lidt søvn betyder rigtig meget for din krop og helbred. 

Når du er i underskud af søvn har du nemlig mere lyst til fede og sukkerholdige fødevarer.

Læs artiklen Gode råd om søvn kan hjælpe tykke børn KLIK HER

(Kilde: Videnskab.dk)

IMG 1341

0
Jeanette Wegge-Larsen

Author: Jeanette Wegge-Larsen

Powered by CjBlog

sovecoach-kid-image

499kr

 

ONLINE KURSUS

"JA TAK, Lær mit barn at sove". Lær dit barn at sove i tryghed og tillid. 

Kurset giver dig viden og trin for trin redskaber og teknikker.